1. Warmte: Een aanzienlijk deel van de energie die u uitgeeft, wordt omgezet in warmte. Dit komt door wrijving in de mechanismen van de fiets (lagers, ketting, enz.) En binnen uw eigen spieren. Je kunt deze hitte voelen als je lichaam opwarmt tijdens het sporten.

2. Mechanische energie: Een deel van de energie die u uitgeeft, wordt gebruikt om de weerstand van de fiets te overwinnen, of het nu de magnetische weerstand, luchtweerstand of een combinatie van beide is. Deze mechanische energie wordt gebruikt om het vliegwiel te roteren en resulteert uiteindelijk in de weerstand van de fiets.

3. Geluid: Een kleine hoeveelheid energie wordt omgezet in geluid terwijl de componenten van de fiets bewegen en op elkaar inwerken.

4. Je lichaam: Hoewel het primaire doel van lichaamsbeweging is om calorieën te verbranden, wordt een deel van de energie die u gebruikt daadwerkelijk in uw lichaam opgeslagen als brandstof voor toekomstige activiteit.

Samenvattend:

De energie die je overbrengt tijdens het trappen van een trainingsfiets wordt voornamelijk omgezet in warmte, waarbij sommigen naar weerstand gaan, geluid produceren en in je lichaam worden bewaard.