* De grootte van de appel: Een kleine appel zal minder energie hebben dan een grote.

* De variëteit van de appel: Verschillende soorten appels hebben verschillende samenstellingen en dus verschillende energie -inhoud.

* De specifieke samenstelling van de appel: Het energie -inhoud is gebaseerd op de hoeveelheden koolhydraten, eiwitten en vetten in de appel.

We kunnen u echter een ruwe schatting geven.

Een typische middelgrote appel (ongeveer 100 gram) bevat ongeveer 50-60 calorieën .

om calorieën om te zetten in joules:

* 1 calorie =4.184 Joules

Daarom bevat een middelgrote appel ongeveer 209 - 251 Joules van energie.

Houd er rekening mee:

* Dit is slechts een ruwe schatting. Het werkelijke energie -inhoud van uw appel kan iets hoger of lager zijn.

* Dit energie -inhoud vertegenwoordigt alleen de hoeveelheid energie die kan worden afgeleid van de appel door het menselijk lichaam. Het omvat niet de energie die wordt gebruikt om de appel te groeien en te oogsten.