Het menselijk lichaam is een complex en ingewikkeld systeem dat bestaat uit verschillende chemische componenten. Hier is een uitsplitsing van de belangrijkste categorieën:

1. Water (h₂o) :De meest voorkomende component, die ongeveer 55-78% van het lichaamsgewicht is. Essentieel voor tal van lichamelijke functies, waaronder:

* Voedingsstoffen en afvalproducten transporteren

* Regulering van de lichaamstemperatuur

* Het handhaven van de celvorm en het volume

2. Anorganische verbindingen:

* Mineralen:

* Major Minerals: Calcium (Ca), fosfor (P), kalium (K), zwavel (S), natrium (NA), chloor (CL), magnesium (mg) - cruciaal voor botgezondheid, zenuwfunctie, vloeistofbalans en vele andere processen.

* Trace Minerals: IJzer (Fe), zink (Zn), jodium (I), koper (Cu), mangaan (Mn), fluoride (F), selenium (SE), chroom (CR), molybdeen (MO) - betrokken bij enzymactiviteit, hormoonproductie en andere vitale functies.

* Andere: Zuren (zoals zoutzuur in de maag), zouten en gassen (zoals zuurstof en koolstofdioxide).

3. Organische verbindingen:

* Koolhydraten: Samengesteld uit koolstof, waterstof en zuurstof. Primaire energiebron voor cellen. Voorbeelden:suikers, zetmeel en vezels.

* lipiden (vetten) :Bestaande uit koolstof, waterstof en zuurstof (met een groter deel van de waterstof dan koolhydraten). Lever energie, isoleer organen en vormen celmembranen. Voorbeelden:triglyceriden, fosfolipiden en sterolen (zoals cholesterol).

* eiwitten: Samengesteld uit aminozuren, met koolstof, waterstof, zuurstof, stikstof en soms zwavel. Essentieel voor:

* Het bouwen en repareren van weefsels

* Produceren enzymen, hormonen en antilichamen

* Stoffen in het hele lichaam transporteren

* nucleïnezuren: Samengesteld uit nucleotiden die koolstof, waterstof, zuurstof, stikstof en fosfor bevatten. Ze zijn verantwoordelijk voor het opslaan en verzenden van genetische informatie. Voorbeelden:DNA en RNA.

4. Andere componenten:

* vitamines: Organische verbindingen die nodig zijn in kleine hoeveelheden voor verschillende metabole processen. Voorbeelden:vitamine A, C, D, E, K en de B -vitamines.

* hormonen: Chemische boodschappers geproduceerd door klieren en getransporteerd via de bloedbaan naar doelcellen. Ze reguleren een breed scala aan lichamelijke functies.

Het is belangrijk om te onthouden dat deze chemische componenten op complexe manieren op elkaar inwerken om het leven te behouden. De verhoudingen van elke component kunnen variëren, afhankelijk van factoren zoals leeftijd, geslacht en lichaamssamenstelling.