Hier is een uitsplitsing van het proces:

1. inname: Dit is de handeling om voedsel in de mond te nemen.

2. Mechanische digestie: Dit gaat om het fysiek afbreken van voedsel in kleinere stukken. Dit gebeurt in de mond (kauwen) en maag (karnen).

3. Chemische digestie: Dit omvat het afbreken van voedselmoleculen met behulp van enzymen.

* mond: Speeksel amylase breekt koolhydraten af.

* Maag: Pepsine breekt eiwitten af en maaglipase breekt vetten af.

* dunne darm: De pancreas geeft enzymen (amylase, protease, lipase) vrij die koolhydraten, eiwitten en vetten verder afbreken.

4. absorptie: De kapotte voedingsstoffen worden geabsorbeerd in de bloedbaan door de wanden van de dunne darm.

5. Eliminatie: Onbeschilde afvalproducten worden als uitwerpselen uit het lichaam geëlimineerd.

Kortom, de spijsvertering is een complex proces dat voedsel omzet in bruikbare voedingsstoffen die ons lichaam kan absorberen en gebruiken voor energie, groei en reparatie.