Dit is waarom ze belangrijk zijn:

* Ze helpen ons om voedsel te verteren: Ze breken complexe koolhydraten en andere voedingsstoffen af die ons lichaam niet alleen kan verteren.

* Ze beschermen ons tegen schadelijke bacteriën: Ze concurreren om middelen en ruimte, waardoor het moeilijker is voor schadelijke bacteriën om zich te vestigen.

* Ze helpen ons immuunsysteem te ontwikkelen: Ze stimuleren ons immuunsysteem en helpen het om schadelijke ziekteverwekkers te herkennen en te bestrijden.

Het is belangrijk om te onthouden dat de meeste micro -organismen niet schadelijk zijn En speel eigenlijk een cruciale rol in onze gezondheid.