Dit is waarom:

* Hertz is de meeteenheid voor frequentie .

* frequentie wordt gedefinieerd als het aantal gebeurtenissen van een herhalende gebeurtenis per tijdseenheid.

* In de context van trillingen is de "herhalende gebeurtenis" een volledige cyclus van oscillatie (heen en weer gaan).

Dus 1 Hz betekent dat iets elke seconde een volledige tijd trilt of oscilleert.