Dit is waarom:

* ATP is de primaire energievaluta van cellen. Het is als een "geladen batterij" die alle mobiele processen aandrijft die energie vereisen.

* ADP is als een "ontladen batterij". Het heeft minder chemische energie dan ATP.

* Het toevoegen van een fosfaatgroep aan ADP om ATP te vormen vereist energie. Deze energie wordt meestal afgeleid van de afbraak van voedselmoleculen zoals glucose tijdens cellulaire ademhaling.

* De binding tussen de laatste twee fosfaatgroepen in ATP slaat een aanzienlijke hoeveelheid energie op. Wanneer deze binding wordt verbroken (ATP wordt teruggebracht naar ADP), wordt de opgeslagen energie vrijgegeven en kan worden gebruikt om cellulair werk te voeden.

In wezen is de vorming van ATP van ADP een energieopslagproces.