Hier is een uitsplitsing:

* potentiële energie wordt opgeslagen energie vanwege de positie of status van een object. Denk aan een bal die hoog boven de grond wordt gehouden, een uitgerekte veer of een batterij.

* kinetische energie is de energie van beweging. Denk aan een rollende bal, een bewegende auto of een draaiende top.

Mechanische energie is de totale energie van een object vanwege zijn positie en beweging. Het omvat zowel potentiële als kinetische energie.

Voorbeeld:

Een achtbaan aan de top van een heuvel heeft een hoge potentiële energie en lage kinetische energie. Terwijl het door de heuvel rolt, zet de potentiële energie om in kinetische energie. Onderaan heeft het hoge kinetische energie en lage potentiële energie. De totale mechanische energie (potentieel + kinetisch) blijft constant tijdens de rit en verwaarlozing van factoren zoals wrijving.