Het is belangrijk op te merken dat:

* basale metabolische snelheid (BMR) Is het energieverbruik dat nodig is om het lichaam in rust te laten functioneren. Dit omvat dingen als ademhaling, circulatie en het handhaven van de lichaamstemperatuur.

* Rustende metabolische snelheid (RMR) is een vergelijkbare maatregel, maar het wordt gemeten onder minder stringente omstandigheden dan BMR. RMR kan bijvoorbeeld worden gemeten na een lichte maaltijd of na een korte rustperiode.

* Zowel BMR als RMR worden beïnvloed door factoren zoals leeftijd, geslacht, spiermassa en schildklierfunctie.

Dus hoewel beide termen gerelateerd zijn aan het energieverbruik in rust, is BMR de meer specifieke term die wordt gebruikt voor de absolute minimale energie die nodig is om het lichaam te laten functioneren.