1. massa: Hoe massiever een object is, hoe moeilijker het is om te versnellen of te vertragen. Dit komt omdat massa de hoeveelheid materie in een object vertegenwoordigt. Meer materie betekent meer deeltjes die moeten worden verplaatst, waardoor meer kracht nodig is. Stel je voor dat je probeert een auto te duwen versus een veer - de auto heeft veel meer massa en zal veel moeilijker zijn om te bewegen.

2. Interne krachten: Binnen elk object zijn atomen en moleculen constant in beweging en communiceren ze met elkaar via verschillende krachten. Deze krachten houden het object bij elkaar en weerstaan elke verandering in de algehele beweging ervan. Deze krachten worden beïnvloed door de structuur van het object en de samenstelling ervan. Een vast object zoals een rots zal bijvoorbeeld een grotere weerstand hebben om in beweging te veranderen dan een vloeistofachtige water.

Samenvattend:

* traagheid is een gevolg van de massa van het object en de interne krachten die zijn componenten bij elkaar houden.

* Hoe groter de massa en hoe sterker de interne krachten, hoe groter de traagheid.

* Deze weerstand tegen verandering in beweging betekent dat een object in rust de neiging heeft om in rust te blijven en dat een in beweging een object de neiging heeft om met een constante snelheid in beweging te blijven.

Newton's eerste bewegingswet (Ook bekend als de wet van traagheid) omvat dit principe:"Een object in rust blijft in rust en een object in beweging blijft in beweging met dezelfde snelheid en in dezelfde richting tenzij een onevenwichtige kracht wordt gehandeld."