* staten van materie en energie: De deeltjes in een gas hebben de meeste energie, die vrij en willekeurig bewegen. Terwijl een gas afkoelt, vertragen de deeltjes en verliezen ze energie.

* condensatie en bevriezing: Het proces van een gas dat in een vloeistof verandert, wordt condensatie genoemd en het proces van een vloeistof verandert in een vaste stof wordt bevriezing genoemd. Beide processen geven energie vrij in de omgeving.

* exotherme reacties: Deze faseveranderingen worden beschouwd als exotherme reacties omdat ze energie vrijgeven (vaak als warmte). Dit is de reden waarom je adem op een koude dag kan worden vermeld - de warme, vochtige lucht condenseert in kleine waterdruppeltjes, waardoor warmte in de koelere lucht wordt vrijgelaten.

Samenvattend: Een vaste stof die vast draait, vereist dat de deeltjes energie verliezen. Deze energie wordt in het milieu vrijgegeven, waardoor het proces exotherme wordt.