Dit is waarom:

* moleculen in hete objecten bewegen sneller. Hoe sneller de moleculen bewegen, hoe meer kinetische energie ze hebben en hoe meer thermische energie het object bezit.

* botsing en energieoverdracht. Wanneer een heet object in contact komt met een kouder object, botsen de moleculen van het heter object met de moleculen van het koudere object. Deze botsing zorgt ervoor dat een deel van de kinetische energie van de hete moleculen naar de koudere moleculen wordt overgebracht.

* evenwicht. Deze energieoverdracht gaat door totdat beide objecten dezelfde temperatuur bereiken, wat betekent dat de moleculen in beide objecten met dezelfde gemiddelde snelheid bewegen, en er is geen verdere netto overdracht van thermische energie.

Dit principe is essentieel om te begrijpen hoe warmteoverdracht plaatsvindt door geleiding, convectie en straling.