* Glucose komt de bloedbaan binnen: We krijgen glucose van het voedsel dat we eten, voornamelijk koolhydraten. Het wordt geabsorbeerd uit ons spijsverteringssysteem in de bloedbaan.

* Glucose bereikt de cellen: De bloedbaan draagt glucose naar alle cellen in ons lichaam.

* Cellulaire ademhaling: In de cellen ondergaat glucose een proces dat cellulaire ademhaling wordt genoemd. Dit proces omvat een reeks chemische reacties die glucose afbreken en energie afgeven in de vorm van ATP (adenosine trifosfaat). ATP is de energietaluta van de cel.

* Energie voor celfuncties: De vrijgegeven energie van ATP voedt alle essentiële functies van onze cellen, inclusief:

* Spiercontracties

* Zenuwimpulsen

* Eiwitsynthese

* Celgroei en reparatie

Belangrijke opmerking: Hoewel glucose de primaire energiebron is, kunnen andere voedingsstoffen zoals vetten en eiwitten ook worden gebruikt voor energieproductie, hoewel dit minder gebruikelijk is.