1. Kinetische energie: Dit is de energie van beweging. De deeltjes binnen een object bewegen, trillen en draaien constant. Hoe sneller ze bewegen, hoe meer kinetische energie ze hebben.

2. Potentiële energie: Dit is opgeslagen energie vanwege de positie of configuratie van de deeltjes. Het kan zijn:

* Gravitationele potentiële energie: Dit komt door de positie van het object in een zwaartekrachtveld.

* Chemische potentiële energie: Dit wordt opgeslagen in de bindingen tussen atomen in moleculen.

* Elastische potentiële energie: Dit wordt opgeslagen wanneer een object wordt uitgerekt of gecomprimeerd, zoals een veer.

Dus de deeltjes in een object bezitten zowel kinetische energie vanwege hun beweging en potentiële energie vanwege hun opstelling en interacties.