1. Mechanische energie naar thermische energie: Het pompen van de lucht omvat het aanbrengen van mechanische kracht op de pomphandgreep. Deze mechanische energie wordt gedeeltelijk omgezet in thermische energie (warmte). Je kunt dit voelen als een lichte opwarming van de pomphandgreep, vooral als je krachtig pompt.

2. Mechanische energie tot potentiële energie: Terwijl u lucht in de bal pompt, verhoogt u de druk erin. Deze druk vertegenwoordigt opgeslagen potentiële energie. De luchtmoleculen in de bal zijn samengedrukt en ze duwen naar buiten tegen de elastische wanden van de bal. Deze opgeslagen energie kan bijvoorbeeld worden vrijgegeven wanneer je de bal gooit en deze stuitert.